顺产后阴道壁突出怎么办

顺产后阴道壁突出可以通过提肛运动、盆底康复治疗、阴道紧缩术等方法进行改善。

1、提肛运动

提肛运动主要是锻炼盆底肌肉，可以促进局部的血液循环，从而缓解阴道壁突出的现象。但是在进行提肛运动时要避免时间过久，以免出现疲劳乏力的情况。

2、盆底康复治疗

如果身体恢复情况不好，还可以通过盆底康复治疗的方法进行改善，同时并遵医嘱配合使用子宫托进行辅助治疗，有利于身体的恢复。

3、阴道紧缩术

如果顺产后阴道壁突出的情况比较严重，建议及时到正规医院，通过阴道紧缩术的方法进行治疗，以免延误病情。

除以上比较常见的治疗方法以外，还有其他的治疗方法，比如中医治疗等。在日常生活中，要多吃营养丰富的食物，如鸡蛋、牛奶，同时也需要多做运动，如散步、打太极拳等。