女性同房后腰疼多考虑姿势不当引起的，也可能是受凉、盆腔炎等原因导致的。可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、姿势不当
同房期间如果采取的姿势不舒服，可能会加重腰部负担，出现局部肌肉痉挛，引起酸痛症状。患者可以通过热敷、按摩等方式进行缓解。
2、受凉
如果没有做好局部保暖工作，导致腰部受凉，容易影响血液循环，从而出现局部疼痛、发麻等症状。建议患者可以通过热水袋热敷的方式进行改善，能够起到扩张血管，促进血液循环的作用，同时还要根据气温适时增加衣物。
3、盆腔炎
可能是机体防御功能减弱导致容易受到外界病原体入侵，诱发盆腔炎，在炎症的刺激下，患者可能会出现盆腔部位疼痛的现象，还可能伴随阴道异常出血等症状，通常在同房后症状会加重。患者可在医生的指导下使用盐酸左氧氟沙星胶囊、甲硝唑片等药物进行治疗。
另外，还可能与腰椎间盘突出症等原因有关，建议患者及时就医。