房颤指心房颤动。心房颤动通常1~7天能够自行恢复，具体的时间还需要根据其类型进行分析。
患者出现心房颤动考虑跟家族遗传有关，也有可能是心脏功能逐渐衰退等导致的。该疾病通常分为阵发性心房颤动和持续性心房颤动。患者在发病时可能会出现心脏跳动异常的情况，通常会伴随心慌心悸、胸闷气短等症状。如果是偶尔出现此症状，通常1天左右会自行恢复，如果经常出现此症状，身体恢复可能会相对较慢，通常需要7天左右。如果为持续性心房颤动，恢复起来可能会相对较慢，可能需要7天以上。此时建议患者及时到医院就诊，在医生的指导下合理使用酒石酸美托洛尔胶囊、盐酸普萘洛尔缓释胶囊等药物进行治疗，从而使疾病得到有效的控制。
同时也需要改变不良的饮食习惯，应避免吃辣椒生姜等刺激性的食物，也需要改变长时间吸烟、喝酒等不良习惯，如果出现了明显的不适症状，需要及时就诊，以免延误治疗的最佳时机，影响身体的恢复。