湿气重可能需要3天~7天的时间才可以拔一次火罐，但是具体的时间还要根据患者的实际情况进行判断。
如果患者属于轻症，只是出现了舌苔发厚、大便粘腻等情况，并没有影响到正常的生活，一般不需要进行拔罐治疗，可以通过多运动、多吃祛湿的食物进行改善。如果患者的症状比较严重，出现了四肢酸痛、大便粘稠、食欲不振等症状，通常需要进行拔罐治疗，能够去除体内的湿气，防止疾病进一步加重。在此期间需要注意自身的护理，避免进行拔罐，以免导致罐内负压增大，使皮肤出现疼痛、起泡的情况。如果拔罐次数比较少，每次拔罐的时间比较短，自身代谢速度快，罐印一般在三天就可以消失，此时患者可能三天左右可以拔一次火罐。如果拔罐的次数比较多，而且自身的代谢速度比较慢，罐印需要较长时间消失，可能需要7天左右才可以拔一次火罐。
在日常生活中，还要注意自身的饮食健康，多吃一些健康的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。同时还要注意自身的作息规律，夜间保证充足的睡眠时间，避免出现熬夜的现象。