当归龙眼枸杞子泡水喝治疗肾虚吗

2023-03-22 13:58:42

任培华 主任医师

广州医科大学附属第一医院 - 中医科

当归龙眼枸杞子泡水可以起到辅助治疗肾虚的功效,如服用后改善不明显需要到医院进行治疗。

当归具有补血活血、润燥滑肠等功效,龙眼具有养血安神、健脾益心等功效,枸杞子具有润肺、滋肾补肝等功效。将当归、龙眼、枸杞子一起泡水,可以起到辅助治疗肾虚的功效,但是效果并不明显。肾虚多是因为过度劳累、性生活频繁、久病不愈等原因诱发的,如果身体出现肾虚的症状,需要及时到就近医院,通过检查明确病因然后就诊治疗,避免治疗不及时,对身体造成一定伤害。

患者在日常生活中,要保持充足的睡眠,不要熬夜,也要注意调整饮食,可以适当多吃一些平和的补肾食物,例如鸽子肉、坚果等,避免吃燥热的食物,例如羊肉、狗肉等。可以结合身体情况,适当参加户外运动,例如打太极拳、八段锦等,有助于促进气血运行。

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