一般没有爱生气吃什么中成药最好的说法，经常生气可通过服用柴胡疏肝丸、逍遥丸、丹栀逍遥丸等中成药治疗，效果良好。
中医认为，人体情绪是否正常，主要与肝脏的通便功能是否正常有关。因此，如果经常出现窒息，可能是肝气不适引起。柴胡疏肝丸擅长治疗肝气不适引起的抑郁、胁痛、呕吐等症状，能起到疏肝理气的作用。这些药物主要包括酒白芍、豆蔻、醋香附、陈皮。逍遥丸还可以治疗肝气不宁、脾虚血虚引起的情绪障碍、头晕、食欲不振等症状。药物主要包括白术、茯苓、薄荷、生姜等。此外，如果患者长期患有肝气郁结，抑郁转化为火，可以选择丹栀逍遥丸进行治疗，具有疏肝解郁的功效，清热利湿。主要药物有栀子、柴胡和白芍。
但上述三种药物的具体不良反应尚不清楚，妇女在怀孕、哺乳和月经期间应谨慎使用上述药物。建议患者咨询医生用药，未经授权不得使用药物，以免出现不良反应。患者平时也应保持心情平静，避免情绪激动，有利于身体健康。