内火旺有实火和虚火，应辨证进行调理。如果阴虚火旺，可以遵医嘱选择天王补心丸、百合固金丸等。对于实火，可以在医生指导下选择导赤散、牛黄清肺丸等。
1、阴虚火旺
心阴虚可见于手脚发热、心悸易怒、盗汗、脸颊发红、口干咽干以及失眠多梦，可以服用天王补心丸。肺阴虚可见于干咳无痰或少痰、痰黏稠、声音嘶哑、身体瘦弱等，可服用百合固金丸。胃阴虚可见于胃灼热、口干、咽干、大便干燥等，可服用养胃舒颗粒。肝阴虚可包括头晕眼花、眼睛干涩、胁肋灼痛等，可服用加味逍遥丸。肾阴虚患者可出现腰腿酸痛、耳鸣头晕等症状，可服用知柏地黄丸。
2、实火
心火可表现为烦躁不安、牙龈肿痛、口干、小便短红等，可服用导赤散等。肺火可表现为干咳无痰或痰稠黄、咽喉肿痛等，可服用清肺抑火丸。胃火可表现为胃灼热、疼痛、胃酸倒流、容易饥饿、口干口苦以及牙龈肿胀和出血等，可服用牛黄清肺丸。肝火的主要表现是头痛、头晕、口干口苦、胁肋疼痛、易怒等，可以服用龙胆泻肝丸。
在服药之前，患者需要咨询专业医生进行辨证治疗和合理用药。平时养成良好的饮食习惯，避免吃辛辣刺激的食物，避免熬夜。患者可以适当吃一些清热去火的食物，如绿豆汤、菊花茶、金银花茶等。