身体发热出汗可能是由环境因素、阴虚内热、肝火旺等原因所导致的。
1、环境因素
可能是天气比较炎热，导致室内的温度比较高，再加上穿的衣服过厚或者是盖的被子过厚，影响了身体的散热功能，从而出现身体发热、出汗的情况。患者可以适当减少衣物。
2、阴虚内热
阴虚内热又称为阴虚发热，通常是指体内阴液不足，导致制约阳热的能力下降，使维持人体正常生命活动的阳热表现出病态。患者可能会出现五心烦热、潮热盗汗、眩晕耳鸣、失眠多梦、咽干口燥等症状。患者平时应注意休息。
3、肝火旺
肝火旺可能是由生气上火、心情积郁、气郁化火等原因导致的，患者会出现急躁易怒、面红目赤、口干口苦、失眠多梦、小便短黄、大便秘结等症状。患者可适当按摩太冲穴缓解。
除上述原因外，也可能是由肺气不足所导致的。患者在日常生活中要注意多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。