气血两虚怎么造成的

气血两虚可能是先天体质差、饮食不规律、过度劳累等原因造成的，可以通过日常调理、中医理疗、药物治疗进行改善。

1、先天体质差

父母身体虚弱，可能会使孩子先天体质较差，容易出现气血两虚的情况。如果没有得到及时有效的治疗，可能会出现面色苍白、身体乏力等症状。建议患者在平时适当吃桂圆、大枣等食物，也可以遵医嘱通过八珍颗粒、十全大补丸等药物进行治疗。

2、饮食不规律

经常暴饮暴食或过度节食减肥，容易导致脾胃受损，会影响食物的消化和吸收，使食物长时间停留在脾胃中，导致脾胃虚弱，从而引起气血两虚。患者可以通过中医针灸等方式进行治疗，也可以遵医嘱服用健脾丸、参苓白术散等药物进行治疗。

3、过度劳累

如果经常从事重体力劳动，容易使身体过度劳累，也可能会导致气血两虚。建议患者劳逸结合，避免过度劳累，同时也可以通过艾灸、推拿等方式进行改善。

除此之外，气血两虚也可能是年老体弱、久病不愈等原因造成的，建议患者及时就医治疗。