女人手脚冰凉是什么原因

女人手脚冰凉可能是穿衣较少、阳气不足、气血不足等原因导致的，可通过调理饮食、服用药物的方式进行调理。

1、穿衣较少

如果天气比较寒冷，女人穿衣服较少，可导致手脚长期暴露在外，从而出现手脚冰凉的症状。平时应适当地增加衣物，避免穿着露脐装，可以有效的改善症状。

2、阳气不足

如果女人长期居住在寒冷潮湿的环境中，会导致寒邪侵蚀机体，使阳气受损，无法推动血液运行，从而导致手脚冰凉。平时可以多吃温性的食物，如羊肉、韭菜、桂圆、大枣等，也可遵医嘱服用右归丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物进行调理。

3、气血不足

气血贯穿人体的五脏六腑，可以维持机体的正常生长和运转。如果女人气血不足，就会导致脏腑功能减退，无法推动血液运行，从而引起手脚冰凉的症状。平时可以多吃桂圆、大枣、山药等食物，也可遵医嘱服用气血双补丸、人参养荣丸、气血和胶囊等药物进行调理。

除了以上因素，还可能是脾胃虚寒导致的。应前往医院查明原因对因治疗。