手臂痒抓出小疙瘩像鸡皮肤，多考虑是毛周角化病引起的，但也可能是荨麻疹、日光性皮炎等原因引起的，可以根据具体原因进行针对性治疗。
1、毛周角化病
父母患毛周角化病，孩子患毛周角化病的概率较大，可能会导致毛囊角化异常，出现皮肤粗糙、瘙痒等症状。患者可以遵医嘱涂抹尿素软膏、水杨酸软膏等药物治疗。
2、荨麻疹
食用芒果、牡蛎等容易引起过敏的食物，可能会产生过敏反应，诱发荨麻疹，伴随出现红色风团现象。可以遵医嘱口服氯雷他定片等抗组胺药物治疗，平时需要注意远离过敏原。
3、日光性皮炎
长时间受太阳光照射，可能会产生过敏反应，刺激皮肤出现皮肤灼热感、疼痛、糜烂等症状。可以在医生指导下使用硼酸溶液湿敷，还可以遵医嘱口服依巴斯汀片等药物缓解症状。平时外出可以涂抹防晒霜，避免阳光暴晒。
除以上相对常见原因外，还可能是接触性皮炎等原因导致的，建议到医院就诊治疗。