一般来说，一个毛孔长多根毛是否正常，需要根据具体情况判断。一般是正常的生理现象。也可能是激素水平升高等原因导致的，这种情况一般是不正常的。
因为在人体当中，一个毛孔并不是只有一个毛囊的，正常情况下每个毛囊都能长出毛发。如果患者一个毛孔当中含有多个毛囊，是可以长出很多根毛的。建议患者不用过于担心，这是一种正常的生理现象，此时不需要特殊治疗。如果患者经常吃含有激素的食品或者经常使用激素类药膏，可能会导致体内的激素水平升高，从而导致一个毛孔长很多毛的现象。如果没有异常情况，患者不用过于担心。建议平时患者少吃一些含有激素的食品，尽量也不要选择激素类的药膏使用。如果患者觉得影响美观，可以通过使用脱毛膏等，达到改善皮肤毛多的目的。
另外，建议患者在日常生活当中注意皮肤的清洁，避免皮脂分泌过多对毛囊产生影响。患者应尽量以清淡易消化的饮食为主，少吃辛辣刺激的食物。如有不适，建议患者及时到医院检查治疗。