任培华 主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 中医科
例假通常指的是月经，喝中药月经推迟有可能与药物副作用、精神压力过大、不良饮食等原因有关，需要根据不同原因进行调理。
1、药物副作用
中药里面的药物成分在服用后可能会对月经造成一定的影响，从而出现月经推迟的现象，一般属于正常现象，可及时前往医院咨询专业医生，必要时可遵医嘱停止服用药物，一般停止服用药物之后，月经推迟的症状会逐渐消失。
2、精神压力过大
如果在服用中药期间，精神压力过大，长时间处于焦虑紧张状态，可能也会影响人体的内分泌，导致激素分泌异常，导致出现月经推迟的情况。建议患者调整好心态，保持愉悦的心情，不要给自己施加过大的压力。也要注意合理作息，保证充足的睡眠时间。
3、不良饮食
如果在服用中药期间，经常食用一些过于生冷、寒凉的食物，比如冰激凌、螃蟹等，也可能会导致月经推迟。建议患者调整饮食结构，可以适量食用一些温热的食物，避免过量食用生冷寒凉的食物。
除此之外，喝中药月经推迟也可能与怀孕、围绝经期综合征等原因有关，建议及时就医，完善相关检查，明确病因后在医生指导下进行针对性治疗。