脑门疼可能是不良生活习惯引起，也可能是外伤、高血压等因素导致。
1、不良生活习惯
如果患者长期睡眠不足、经常熬夜，可能会导致交感神经兴奋，从而引起头疼症状，还会伴有头晕、乏力等不适症状。建议患者避免长期熬夜，保证充足的睡眠时间。同时，患者也可以通过按摩、热敷等方式缓解症状。
2、外伤
如果患者头部受到外力撞击，可能会导致软组织受损，引起疼痛症状，还会伴有红肿的情况。建议患者卧床休息，避免剧烈运动。同时，患者也可以在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。
3、高血压
如果患者本身患有高血压，当血压升高时，可能会导致脑部血管扩张，引起上述情况，还会伴有心悸、乏力等不适症状。建议患者在医生指导下使用非洛地平、硝苯地平等药物进行治疗。
除此之外，还可能是脑梗死等因素引起，建议患者及时就医检查。