高血压患者是否可以做运动，需要根据情况判断，如果血压控制良好，一般可以做运动，但如果血压不稳定，一般不可以做运动。
1、血压控制良好
血压是指血液在血管中流动时，作用于单位面积血管壁的侧压力。如果患者在血压控制良好的情况下，一般可以适当做运动，如慢跑、快走、打太极拳等，适当运动不会导致血压波动较大，而且还可以起到放松心情、增强体质的作用。
2、血压不稳定
如果高血压患者血压不稳定，一般不可以做运动，因为患者在血压不稳定时做运动，可能会加重血流动力学紊乱，出现心悸、胸闷、气促等不适，严重时还会引起心脏疾病，不利于疾病康复。
患者在运动时，一定要在血压稳定的情况下进行，避免运动后出现血压波动较大的情况。高血压患者需要配合医生进行治疗，在医生的指导下进行运动。