备孕期间几天同房一次

备孕期间通常2~3天同房一次，如果有规律的同房，有助于提高受孕的几率。但具体几天同房一次还需按照具体情况来分析，不能一概而论。

如果夫妻双方在备孕期间进行规律的同房，或者在排卵期间适当增加同房的频率，就有助于提高精子和卵子的质量，从而有利于精卵结合形成受精卵，有助于提高受孕的概率。如果夫妻双方在备孕期间并没有规律的同房，则受孕的概率就会降低。由于每个人的身体状况不同，夫妻感情不同，同房的时间和次数也不同，通常是不能一概而论的。

在备孕期间夫妻双方要养成良好的生活习惯，避免吸烟喝酒，同时要保持愉快的心情，避免压力过大。在饮食方面要注意营养均衡，多吃一些营养价值高的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，避免挑食和偏食。同时也要注意私处的卫生，勤换洗内裤，并且要避免不洁的性生活。如果在备孕期间身体出现了不适的症状，建议及时到正规医院进行就诊治疗，以免延误病情。