通常情况下，哺乳期来月经可能不会影响母乳质量。
女性在哺乳期时，体内的泌乳素水平可能会出现升高的情况，从而抑制雌激素的分泌，导致子宫内膜无法正常增殖，出现子宫内膜脱落的情况，从而形成月经。而月经是女性生殖功能成熟的重要标志，属于生育期妇女重要的生理现象。而女性在哺乳期时，体内的泌乳素水平会处于比较稳定的状态，此时女性的激素水平并不会发生较大的波动，因此对于母乳的质量一般不会造成影响。
另外，女性在哺乳期时，建议多食用富含营养物质的食物，如牛奶、鸡蛋、牛肉等，有助于营养的补充，也有助于提高身体免疫力，对于身体的恢复也具有一定的好处。女性还需要养成良好的作息规律，保持充足的睡眠，避免熬夜，对于身体的恢复也具有一定的好处。