大姨妈来能喝咖啡吗

大姨妈一般是指月经。女性在月经期间通常不建议喝咖啡，以免对身体健康造成不利影响。

咖啡是日常生活中比较常见的饮品，其中含有较多的咖啡因、单宁酸、油脂等，适当喝咖啡可以提神醒脑，还能够起到生津止渴的作用。但是在月经期间，女性身体的抵抗力会有所下降，如果在此期间大量地喝咖啡，可能会对中枢神经造成一定的刺激，使中枢神经兴奋，从而会使女性出现失眠的现象，而失眠有可能会影响到机体的新陈代谢，导致机体的新陈代谢变慢，使体内的代谢产物不能及时排出，从而堆积在体内，有可能会诱发或加重痛经的症状，不利于女性的身体健康。因此，在月经期间通常不建议喝咖啡。

除此之外，女性在月经期间应注意保暖，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，还可以喝红糖水或姜糖水，有助于促进机体血液循环，能够起到一定的驱寒作用，还能在一定程度上缓解痛经症状。