通常情况下，子宫内膜厚度在10~14mm之间会来月经，但也是因人而异，不能一概而论。
月经是女性子宫内膜随着卵巢周期变化，而出现的周期性脱落及出血。子宫内膜的厚度通常会随着月经周期出现而变化，而在月经刚结束时，正常的子宫内膜厚度通常在4~10mm之间，随着卵泡逐渐发育，子宫内膜也会逐渐增厚，一般会达到10~14mm，此时会出现再次月经来潮。如果子宫内膜异常，通常可能是雌激素不足等原因造成的，此时患者可以在医生的指导下服用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片等药物进行治疗。
在日常生活中，要注意多休息，避免过度劳累。同时也要注意饮食营养的搭配，多吃含雌激素丰富的食物，比如豆腐、豆浆等。