月经期间子宫内膜脱落是怎么回事

月经期间子宫内膜脱落，可能是正常的现象，也有可能是不良的饮食习惯、作息不规律等原因引起的。

1、正常现象

女性月经期间，体内的雌孕激素会发生变化，此时会导致子宫内膜逐渐脱落变薄。这是一种正常的生理现象，一般不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。

2、不良的饮食习惯

如果在月经期间经常吃寒凉的食物，比如冰淇淋、西瓜等，可能会导致子宫痉挛，容易出现月经期间子宫内膜脱落的情况。平时应改变不正确的饮食习惯，避免吃寒凉的食物，还可以通过热敷的方式来缓解。

3、作息不规律

如果平时长时间熬夜，严重睡眠不足，可能会导致内分泌紊乱，也有可能会影响到子宫内膜的脱落。此时需要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜。同时也需要多与他人朋友沟通和交流，释放内心的压力。

除了跟上述相对常见原因有关之外，还有可能是子宫内膜炎、宫颈炎等原因引起的，应及时就诊。