一只耳朵耳鸣怎么办，需要根据具体原因采取治疗措施，常见的原因包括耵聍栓塞、中耳炎、突发性耳聋等。
1、耵聍栓塞
如果不注意耳部卫生，导致耳道内的分泌物过多，出现耵聍栓塞后，会对耳道黏膜造成刺激，引起暂时性耳鸣、耳痛等症状。建议患者在医生的指导下使用镊子将耵聍取出，改善耳鸣症状。日常要注意耳部卫生，以免耵聍栓塞。
2、中耳炎
中耳炎是由于受到细菌或病毒感染，导致中耳部位出现炎症反应，通常会引起耳痛、耳道流水、耳鸣、听力下降等症状。患者可以遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星滴耳液、头孢克肟分散片等药物治疗。如果局部分泌物较多，也可在医生指导下使用生理盐水等进行冲洗。
3、突发性耳聋
如果耳朵受到外伤或者病毒感染，可能会引起突发性耳聋，患者可能会出现耳内有蝉鸣声、轰隆声等。患者可以在医生的指导下使用甲钴胺片、银杏叶片等药物治疗，也可以配合医生通过高压氧治疗，提高耳蜗内的氧分压。
除上述原因外，还可能是梅尼埃病等原因引起的，建议及时就医。