眼泪可以保护视力吗

2023-03-22 13:57:35

崔馨 副主任医师

中国人民解放军总医院 - 眼科

眼泪通常是无法保护视力的,仅可以起到润滑眼睛、冲刷异物、表达情感的作用。患者可以通过生活习惯调整,以及眼保健操,起到保护视力的作用。

眼睛流眼泪属于正常的生理现象,可能是眼睛内进入灰尘,或受到冷风、强光刺激等原因导致的。眼泪除了表达自己内心情感之外,也可以有效的冲刷眼睛内进入的异物,改善异物感的症状。而且也可以起到润滑的作用,缓解长时间玩电脑、手机导致的眼睛干涩。另外,眼泪当中含有丰富的抗体,可以有效的抑制眼睛表面的微生物,减少眼睛内疾病的发生。但是眼泪并不具备保护视力的作用,也无法改善视力下降的情况,所以眼泪通常是无法保护视力的。

患者如果想要保护视力,可以在日常生活中调整学习以及看书的姿势,不要随意用手揉搓眼睛,也不要长时间看手机、平板等电子产品。也可以适当的搭配眼保健操,缓解眼睛疲劳的状态,从而延缓视力下降的情况。

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