肚脐左边一按就疼不按不疼多考虑与外伤、肠痉挛、肠梗阻等疾病引起的，需要明确病因后进行针对性治疗。
1、外伤
可能是腹部周围受到外力直接撞击，导致局部组织受到损伤，发生肿胀、疼痛等症状。患者在按压时，症状可加重。建议患者通过冷敷缓解，一段时间后可通过热敷促进局部血液循环，改善症状。
2、肠痉挛
如果平时不注意腹部保暖，经常摄入凉的食物，可能会导致腹部受凉，诱发肠痉挛的症状。患者可能会出现上述症状。患者可以使用热水袋热敷腹部，缓解疼痛，也可以遵医嘱服用颠茄片、阿托品片等药物缓解疼痛。
3、肠梗阻
如果长期大便干结，并且经常食用高盐、辛辣的食物，喜欢做高危运动，可能会诱发肠梗阻。患者通常会出现恶心、呕吐、腹部疼痛、停止排气等症状。建议患者遵医嘱服用头孢曲松钠注射液、注射用头孢西丁钠等药物控制感染。
除此之外，还可能与肠系膜淋巴结炎等疾病有关，病情严重时要及时就医。