手淫多了心慌心悸怎么回事怎么办

手淫多了出现心慌、心悸的症状多考虑是过度兴奋引起的，也有可能是贫血、高血压等疾病因素引起的。患者可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式来改善。

1、过度兴奋

在手淫的过程中，情绪可能会过于激动，此时交感神经兴奋性增加，导致肾上腺素分泌过多，从而出现心跳加速、心慌等症状。这种情况下需要减少手淫的次数，平时注意多休息，保持充足的睡眠。患者也可以使用温水泡脚来缓解不适的症状。

2、贫血

该疾病通常是体内红细胞不足，导致身体的组织和器官缺氧引起的。患者常伴随着头晕、心悸等症状。当手淫时，可能因为过度兴奋导致病症发作，此时还会影响身体肌肉出现四肢无力等症状。如有不适，建议患者及时休息，不要过度劳累。同时还可以遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、醋酸地塞米松片等药物来治疗。

3、高血压

患有该疾病时，如果过度手淫，患者体循环动脉血压会增高，引起心脏的负荷增加从而出现上述症状。建议患者改善饮食习惯，多吃蔬菜水果，少吃高脂肪的油腻食物。患者也可以遵医嘱服用硝苯地平缓释片、氨氯地平片等药物来治疗。

除此之外，也不排除是冠状动脉粥样硬化性心脏病导致的。建议患者及时到正规医院检查，确定病因后再遵医嘱进行针对性的治疗。