胸外心脏按压频率及按压幅度

通常情况下，胸外心脏按压频率为100-120次/分钟，按压幅度为5-6cm，需要及时在医生指导下进行心肺复苏。

进行心肺复苏时，操作者应保持平稳的心态，并在两乳头连线的中点处进行胸外按压，还需要配合人工呼吸进行抢救。通常按压频率为100-120次/分钟，正常成人按压幅度为5-6cm。心肺复苏主要是通过胸外心脏按压、人工呼吸等方法恢复心脏功能。通常情况下，如果患者出现意识模糊、呼吸停止等症状，说明心脏功能出现异常，需要及时进行心肺复苏抢救，以免延误病情，影响生命健康。

进行心肺复苏后，还需要随时观察患者的生命体征，保持患者呼吸道通畅，并及时清除口鼻中的分泌物，以免出现误吸等情况，影响身体健康。在日常生活中，建议患者养成良好的作息习惯，避免长时间熬夜，保证充足的睡眠时间，有助于保持良好的身体机能。