生长发育问题的个体差异比较大，通常进入青春发育期后，女孩还能长高5至10cm，男生还能长高20至30cm。
男孩通常在12岁左右进入青春期和发育阶段，身高也开始进入快速增长阶段。通常情况下，大多数男孩子在青春期可以长高30至30cm。女孩子月经初潮是进入青春生长发育期的标志，在这之后通常生长速度会减缓，一般还能再长高5至10cm。
具体的身高增长取决于日常饮食、遗传、运动和其他因素，遗传身高对于孩子的整体生长发育，影响较大。根据父母亲的身高，可以计算出孩子的遗传的靶身高。需由专业医疗机构监测骨龄，如果干骺端还未闭合则生长空间较大，干骺端已闭合则生长发育接近尾声，身高增长的空间也较小。孩子处于生长发育期，应注意鼓励其多摄入牛奶、鸡肉、西红柿、青瓜等，保证蛋白质、膳食纤维及其他营养物质均衡摄入。其次，多做跳高、打篮球等运动，保证充足睡眠，以免影响生长发育。如果存在发育异常，需要及时就医检查治疗。