喝绿茶可以降尿酸吗

2023-03-22 13:58:52
蒋雨彤

蒋雨彤 副主任医师

中山大学附属第三医院 - 风湿免疫科

喝绿茶一般是可以降尿酸的,但是只可以起到辅助的效果,无法起到治疗的作用。

绿茶属于一种常见的茶叶,由于其中含有咖啡碱,适当饮用能够刺激肝脏,能够起到辅助利尿消肿的作用。通常尿酸能够随着尿液排出,所以适当多喝绿茶,多排尿,能够减少尿酸在体内的堆积,起到辅助降尿酸的效果。但是由于绿茶主要成分是水,且为食物,无法代替药物起到降尿酸的功效,患者在平时需适当饮用绿茶,以免喝太多加重胃肠负担。患者可以遵医嘱使用药物降尿酸,如服用苯溴马隆片、苯磺唑酮片等药物。

在日常生活中,患者也需养成良好的生活习惯,戒烟、戒酒,不要吃油腻、刺激的食物,比如肥肉、炸鸡、辣椒等。平时患者适当参加体育锻炼,可以通过跑步、瑜伽、跳绳等方法,控制体重。患者也要随时关注身体变化情况,如果出现不适症状及时就医。