肺炎后可通过食物和药物来养肺。
1、雪梨
雪梨的主要功效就是清肺利咽、生津止咳的功效，雪梨中含有大量的维生素，能起到辅助促进炎症时的细胞恢复。同时雪梨还含有大量的纤维素，能够促进胃肠蠕动。但个人在食用时需要适量，否则可能会引起腹痛、腹泻等症状。
2、蜂蜜
蜂蜜具有较好的润肺的作用，蜂蜜中含有活性酶、氨基酸、维生素等矿物质，可以滋润肺部，对于患有肺部疾病的患者可以起到一定的缓解作用。
3、药物
银黄胶囊具有清热解毒的疗效，能够帮助控制病情发展，缓解患者咳嗽痰多等表现。蛇胆陈皮散具有理气化痰、祛风和胃的疗效，还可以在后期作为保养药物使用。两种药物都应当在医生指导下使用。
建议患者养成良好的生活习惯，避免熬夜、避免劳累、避免吸烟喝酒，可以考虑适当地进行体育锻炼，如散步，慢走等，有助于病情的恢复。