体重高但是看起来不胖

2023-04-11 17:26:40

王磊 副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 - 营养科

体重高但是看起来不胖可能是由于饮食不当、运动量过少等原因导致的,也可能是由于库欣综合征等原因导致的,可以通过调整饮食、增加运动量等方式进行治疗。

1、饮食不当

由于长期食用高脂肪、高热量的食物,会导致营养过剩,脂肪堆积,从而出现体重增加的情况。此类患者通常需要调整饮食,避免食用高脂肪、高热量的食物,可以适当食用富含维生素的食物,如苹果、西红柿等。同时还可以适当进行运动,如跑步、游泳等,有助于增加能量的消耗,进而缓解体重增加的情况。

2、运动量过少

由于长期缺乏运动,会导致体内脂肪堆积,出现体重增加的现象。此类患者通常可以通过加强运动,增加身体消耗量,进而缓解体重增加的情况。

3、库欣综合征

库欣综合征是一种糖皮质激素分泌过多导致的临床综合征,通常会出现向心性肥胖、多毛、痤疮等症状。此类患者通常可以在医生的指导下使用溴隐亭、左旋多巴等药物进行治疗,还可以通过肾上腺切除术等手术进行手术治疗。

除此之外,肾上腺肿瘤等也可能会导致体重增加,但是此类疾病通常会伴有其他不适症状,建议患者及时就医,明确病因后对症治疗。

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