脂流茶对于减肥人群有一定的辅助作用，但脂流茶并不能达到燃烧脂肪的效果，减肥人群还需要配合运动来减肥。
脂流茶中含有亚麻酸、亚油酸等不饱和脂肪酸，适量饮用能够促进体内胆固醇的代谢，有助于减少血液中的胆固醇含量，从而起到辅助减肥的效果。但是脂流茶并不能够燃烧体内脂肪，所以对于减肥人群来说，脂流茶并不能达到理想的减肥效果。
如果想要减肥，患者需要控制饮食，减少脂肪和热量的摄入，少吃或者不吃油炸类、烧烤类、甜食、碳酸饮料等热量较高的食物。患者也要积极进行体育锻炼，可以通过慢跑、游泳、爬山等有氧运动，加速体内脂肪的燃烧，达到减肥的目的。患者在减肥期间，还要注意多休息，保持良好的精神状态，避免过度紧张。如果出现不适症状，需要及时就医治疗。