自己怎么能感觉出来胃反流

胃反流一般指胃食管反流，自己一般可以通过症状感觉到胃食管反流，患者可以通过调整生活方式改善，也可以通过遵医嘱服用药物等方式进行治疗。

如果患者感觉自身存在反酸、烧心、嗳气等症状，或者是伴随胸痛、上腹灼烧感等情况，就可能提示患者存在胃食管反流。

胃食管反流可能是吃饭的时候速度过快，导致大量的空气进入到胃部，使胃部出现胀气的情况引起的。也可能是吃饭的时候吃了太多油腻的食物，导致胃部负担过重，引起胃食管反流的情况。如果症状比较轻，患者可以通过调整生活方式进行改善，平时要注意吃饭的时候速度不要太快，吃饭的时候尽量不要吃太多油腻的食物，不要在用餐完毕时马上躺下，晚上睡觉的时候尽量将床头抬高，可以在一定程度上缓解症状。如果症状比较严重，患者可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮片等药物进行治疗。必要时患者还可以到正规医院通过内镜下治疗的方式来改善病情，减轻给身体带来的损伤。

胃食管反流患者日常如果出现不适，要及时就医，以免延误病情。