鱼肝油,胱氨酸,维生素B6能治脱发吗

2023-03-10 19:00:44
刘芳

刘芳 副主任医师

东部战区总医院 - 皮肤病与性病科

鱼肝油、胱氨酸、维生素B6通常不能治脱发,但是可以对治疗脱发起到一定的辅助作用。

1、鱼肝油

鱼肝油中富含丰富的维生素A、维生素D、不饱和脂肪酸等营养物质,适量食用可以改善头发毛囊的营养,对促进头发毛囊再生有一定的辅助作用。

2、胱氨酸

胱氨酸属于含硫的氨基酸,是毛囊生长所需的物质,适量食用不仅可以补充人体所需的氨基酸,而且对促进细胞氧化还原有一定的辅助作用,可用于辅助治疗脱发。

3、维生素B6

维生素B6是血液代谢的主要成分,适量食用可以滋润毛囊,改善头皮皮肤的代谢,促进头发生长,有助于改善脱发的症状。

在医生的指导下以适当的比例服用上述三种药物,可以对脱发有一定的辅助作用,但是,脱发的因素有很多,需要及时去医院就诊,明确病因,在医生的指导下规范用药,不得擅自使用。日常生活中应注意养成良好的生活习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠。