通常情况下，一到秋天就心烦意乱、脾气暴躁可能是季节性情绪失调症引起的，也有可能是植物神经功能紊乱、甲状腺功能亢进症、焦虑症、抑郁症等原因导致的。患者需要及时就医，在医生指导下进行治疗。
1、季节性情绪失调症
如果个人体质比较敏感，可能会对秋季环境变化产生不良反应，从而出现烦躁不安的情况。此时可以多听舒缓心情的音乐缓解紧张的情绪，并且也可以适当运动转移注意力改善不适的症状。
2、植物神经功能紊乱
由于秋冬季气温较低，容易引起人体内分泌失调的情况发生，从而诱发该疾病的发生。通常会使患者出现烦躁不安以及失眠等症状表现出来。可以在医生的指导下服用维生素B6片或谷维素片等营养神经类的药物来调理身体。
3、甲状腺功能亢进症
当体内甲状腺激素分泌过多以后就会造成代谢加快的情况发生，从而使患者出现易怒、消瘦以及食欲大增等症状。患者可配合医生口服丙硫氧嘧啶片或是甲巯咪唑片等降糖类的药物。
4、焦虑症
若患有焦虑症也会使患者出现情绪低落和精神萎靡不振的现象，同时还会伴有坐立难安等情况。可以遵医嘱使用盐酸帕罗西汀片或者是阿普唑仑片等抗抑郁的药物来进行治疗。
5、抑郁症
可能是因为心理因素、社会因素等原因导致的，由于秋天天气变冷，容易使人心情烦躁、抑郁，从而出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。
如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。在平时患者也可以通过适当运动来缓解情绪压力，有利于改善症状。