夏天吃的少体重增加的原因可能是与饮食、身体代谢以及多囊卵巢综合征等有关。
1、饮食
夏天天气比较热,如果饮食上经常摄入雪糕或者蛋糕等甜食,且活动较少,此时可能会导致脂肪堆积,出现体重增长的情况。建议注意调整饮食,同时适当做些运动。
2、身体代谢
多发生在年纪大的人群身上,随着年龄增长,身体基础代谢率可能会有所下降,此时能量消耗较少,体重可能会出现增长。可以适当到户外做些运动来提高身体代谢速度,饮食上可以适当吃些鸡蛋以及牛奶等蛋白质含量丰富的食物,适当减少碳水的摄入。
3、多囊卵巢综合征
该疾病是青春期以及孕龄期女性比较常见的一种内分泌疾病,患病期间通常会有肥胖、月经紊乱以及多毛等症状出现。可以在医生指导下服用螺内酯片、地屈孕酮片等药物治疗,同时注意规律作息,避免食用辛辣等刺激性食物的。
除此之外,还可能是库欣综合征等引起的。若患者不适症状明显加重,建议及时前往医院就诊。