通常情况下，吃鱼过敏起疙瘩可通过增加饮水量、卫生清洁以及药物治疗的方法，促使症状缓解。
1、增加饮水量
如果患者在吃鱼后，导致患者出现上述症状，如果过敏反应较轻。建议患者可在日常生活中通过增加饮水量，加快体内新陈代谢，促进体内毒素快速排出体外，从而减轻过敏现象。
2、卫生清洁
对于过敏的患者，由于自身免疫力较低，容易导致细菌入侵身体。从而使患者出现上述症状，因此建议患者要注意保持个人卫生清洁，避免受到细菌感染，不利于病情恢复。
3、药物治疗
如果患者在发病期间治疗不及时，导致过敏现象加重，且局部皮肤出现瘙痒现象。此时建议患者可在医生指导下服用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等药物治疗，减轻瘙痒现象，促使症状得到恢复。此外，建议患者注意休息。
除此之外，建议患者在日常生活中需要注意合理膳食，以清淡的食物为主，避免食用辛辣、生冷、刺激性的食物，可以多吃维生素含量丰富的食物，比如苹果、西红柿等，补充体内所需要的营养物质，同时还需要注意休息，避免长时间熬夜。