崔馨 副主任医师
中国人民解放军总医院 - 眼科
佩戴眼镜头晕可能是由于多种原因引起的，如度数不准确、镜片形状不合适、佩戴时间过长等，因此需要根据具体情况进行调整。
1、度数不准确
可能需要到验光师处检查眼镜度数是否准确。如果度数错误可能会导致视力模糊和眼部疲劳，从而导致头晕。
2、镜片形状不合适
如果镜片形状不合适，也可能会影响眼睛的正常调节，导致头晕。如果出现这种情况，需要到眼镜店或者眼科医生那里检查眼镜，更换适合自己的镜片。
3、佩戴时间过长
头晕还可能是由于佩戴时间过长引起的。在佩戴眼镜时，要注意适当休息和放松眼睛。每隔一段时间，可以停下来休息眼睛，或者眺望远处，让眼部肌肉得到放松，避免疲劳引起头晕。
此外，镜框的重量和材质也会对佩戴舒适度产生影响。如果以上方法仍不能解决问题，建议及时就医寻求专业的帮助。同时，佩戴眼镜时，要注意保持眼部卫生，经常清洗镜片，避免引起眼部疾病，维护眼部健康。