卵泡多吃什么食物好

对于卵泡多的患者，日常可多吃香蕉、火龙果等富含膳食纤维的食物。但需注意饮食以低热量、低脂肪、高蛋白为主。

女性原始卵泡的正常数量在5到6个，如果女性出现卵泡多，可能是近期服用促进排卵药物引起，比如枸椽酸氯米酚、来曲唑等，使下丘脑—垂体—卵巢轴进行作用，促进卵泡生成，从而导致出现卵泡多的情况。这种情况无需处理，定期监测即可。

其次如果患者卵泡超出12个，伴随有月经紊乱、肥胖、多毛等表现可以诊断为多囊卵巢综合征。多囊卵巢综合征患者内分泌系统出现胰岛素抵抗，进而血糖升高。富含膳食纤维的食物不仅不提供能量，而且还能促进胃肠道蠕动，防止便秘。有研究表明，魔芋有降血脂、降血糖、通便的作用。

饮食上减少高脂肪、高糖食物的摄取，少吃含胆固醇较高的食物。注意降低体重，保持心情愉快，避免食用辛辣刺激食物及饮酒。需在医生指导下坚持用药调理，不得擅自停药。