总觉得蹲着舒服可能是由低血糖、低血压导致的，但也可能是腰椎间盘突出症等原因导致，患者需要明确病因进行治疗。
1、低血糖
本身存在低血糖，蹲下一会儿站起后，会引起低血糖发作，就会出现头晕发黑的症状，可能还伴有乏力、出汗等症状。一般会在躺下、或者蹲下时感觉比较舒服。当患者出现低血糖时，可适当的吃些含糖的饮料或者食物进行改善，如水果糖、甜饮料，巧克力以及饼干等，能够有效使血糖恢复正常情况。当患者病情比较严重时，可在医生的指导下口服葡萄糖药物进行缓解。
2、低血压
低血压指患者的血压低于正常水平，主要是因为遗传因素、大出血、形体瘦弱等引起。由于血压较低，患者站立后可有头晕、晕眩、视野模糊、黑蒙等症状，部分患者会有疲乏、恶心、心悸、头痛等症状，但在蹲着时症状会缓解。可在医生指导下口服盐酸米多君片、氟氢可的松片等药物治疗，生活中注意避免蹲下后突然起身站立。
3、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症可能与椎间盘退化、遗传等因素有关。患有腰椎间盘突出症的患者在站立状态下，腰椎压力会升高而加重腰椎间盘突出以及增生骨刺对神经根的刺激，腰痛、下肢放射性疼痛的症状会变得明显，蹲着时对腰部神经的压迫减轻，疼痛缓解。建议遵医嘱使用塞来昔布胶囊、盐酸替扎尼定片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗，日常注意避免久坐或久站。
除以上相对常见原因外，还有其他可能性疾病，如心脏病、心功能衰竭等，患者需要及时就医。