一侧手臂水肿怎么消除

一侧手臂水肿怎么消除需要根据具体情况判断，常见的原因有长期受压、肌肉损伤或者是过敏等导致。

1、长期受压

如果患者长期受压，会导致局部供血不足，进而会出现水肿等症状。建议患者避免长期受压，需要隔段时间更换姿势。

2、肌肉损伤

若患者手臂长时间过度劳累，会导致肌纤维出现病变，进而会诱发水肿的情况。如果处于损伤的急性期，则一般可以给予局部的冷敷治疗，在急性期过后再改为局部的热敷理疗，对于疼痛明显的患者，则可以在医生的指导下对症口服非甾体类消炎药物，如醋氯芬酸、吲哚美辛等。

3、过敏

如果患者在生活中服用或者是接触过敏原，会导致局部出现疼痛、水肿等症状。需要在医生的指导下选择抗组胺药物进行缓解，例如西替利嗪、氯雷他定等，同时还需避免接触过敏原，能够使症状得到缓解。

在生活中需要避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、胡椒等，以免导致局部受到刺激，不利于疾病恢复，同时还需避免进行剧烈运动。