隔夜菜热量通常不会更高。
隔夜菜在放置过程中,其中的营养价值会有所下降,但所含有的热量通常不会改变,如果隔夜菜热量偏高或盐分含量较高,大量食用后会出现肥胖的现象。如果隔夜菜的热量整体偏低,适量食用并不会因为放置时间过长,从而出现体重增长的现象,所以隔夜饭菜热量通常不会变高。
但是在健康的角度,一般不建议患者长期食用隔夜的饭菜。如果隔夜饭菜储存不当,很容易滋生细菌,出现变质的现象,食用后可能会刺激胃肠道黏膜,使胃肠道内的细菌增多,导致胃肠道内菌群失调,从而出现腹痛、腹泻等胃肠道不适症状。建议日常多吃新鲜的食物,尽量少吃隔夜食物。