每天吃一个核桃可以有效地补充人体所需要的营养，滋润肠道。但如果患者本身体内血脂水平较高，在食用核桃后不利于身体内血脂的控制，会导致原有的症状加重，严重者则有可能会诱发高脂血症的现象。
核桃属于坚果类的食物，里面含有丰富的蛋白质以及矿物质，适量食用可以有效地补充人体所需要的营养，还可以为机体提供能量，增强身体的抵抗能力。而且核桃里面还有丰富的油脂，每天吃一个核桃可以很好的滋润肠道，有利于粪便软化排出，所以每天吃一个核桃是有好处的。
但如果患者长期食用核桃，会导致体内脂肪含量增加，如果患者本身身体的血脂水平较高，食用核桃后不利于身体内血脂的控制，不仅会导致体重增加，还有可能会增加患有高脂血症、脂肪肝的风险，所以每日食用核桃也具有一定的危害。
在日常生活中患者除了食用核桃之外，可以多吃一些其他的新鲜水果蔬菜比如苹果、香蕉等，以及高蛋白类的食物，比如鸡胸肉、牛奶等，有助于营养均衡，有利于身体健康。