羊肉串不能和什么东西一起吃

2023-03-10 19:00:00

王磊 副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 - 营养科

羊肉串不能和酸性食物、生冷食物、含酒精的饮料一起食用。

1、酸性食物

羊肉本身就属于热性食物,容易引起口干口渴,所以不建议和酸性的食物一起食用,比如柠檬、醋、西红柿等。

2、大量生冷食物

羊肉属于高蛋白质食物,容易加重消化负担,所以不宜和大量生冷食物一起食用,比如生菜、草莓等。

3、含酒精的饮料

羊肉本身就属于热性食物,容易引起口渴,而酒精会加重口渴感觉,所以不建议和含酒精的饮料一起食用,比如啤酒、红酒等。

羊肉串是一种很受欢迎的小吃,但食用羊肉串时应该适量为宜,不要过量食用,并且注意搭配食用,避免引起身体不适。如果有特殊的饮食需求或者身体状况,建议在食用前咨询专业医生或者营养师。

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