早饭午饭一起吃可能会引起营养不良、低血糖、胃痛等坏处。
1、营养不良
早饭午饭一起吃，身体经过一晚的能量消耗，人体会流失大量的营养物质，如果在早上不吃饭，会使身体处于营养物质缺乏的状态。长期缺乏营养物质会导致营养不良，如果是在成长发育期间，还会影响人的生长，不利于身体健康。
2、低血糖
早饭午饭一起吃，如果身体的血糖调节机制存在异常，可能会导致面色苍白、四肢无力、心慌、头晕等症状，严重者可能会出现休克的情况。
3、胃痛
早饭午饭一起吃，会使胃部处于空腹状态，从而导致胃酸分泌过多，引起胃痛、恶心、反酸等症状，严重者还会导致慢性胃炎、胃溃疡等胃肠道疾病。
此外，长期早饭午饭一起吃，可能会引起胆结石等。建议患者规律饮食，保持一日三餐的饮食习惯，多吃富含维生素、蛋白质等食物，比如牛肉、菠菜等补充人体所需的营养物质。若患者出现不适症状，建议及时就医。