早上喝可乐对身体好吗

早上喝可乐通常对身体不好。

可乐是一种碳酸饮料，含有糖分、磷酸、咖啡因等物质，早上喝可乐可能会刺激胃肠黏膜，导致腹痛、腹胀、恶心呕吐、腹泻、食欲不振等不适症状，可乐中的糖分也比较高，饮用后可能会导致血糖升高。长期大量饮用可乐，还可能会引发胃肠疾病，严重者可能引发胃溃疡、糖尿病等疾病。另外可乐中含有一定量的磷，对骨骼中钙的流失有一定的影响，所以喝可乐可能会让骨骼骨质疏松，造成腰膝酸软，腰腿酸痛等不适症状。所以一般情况下不建议早上喝可乐。可以在进食后少量饮用可乐，从而减少可乐对胃肠黏膜的刺激，避免损害胃肠健康。

同时，高血压患者、孕妇、儿童等不建议喝可乐。如果喝可乐后身体不适，注意及时就医。