一天吃太多水果会导致患者出现肥胖、消化不良、血糖升高等情况。
1、肥胖
因为水果中果糖比较高，吃太多会导致果糖转化为脂肪，脂肪在体内堆积会导致肥胖的情况。患者可适当运动，例如慢走、打太极等，一定程度上能够减重。
2、消化不良
因为水果中的果酸、糖等成分比较多，患者过多地食用会导致胃肠出现一定的负担，进而会出现胃肠不适症状，例如腹胀、腹泻或者是腹痛等。患者可在医生的指导下选择药物进行治疗，例如健胃消食片、乳酸菌素片等。
3、血糖升高
因为水果的葡萄糖、果糖等含量比较高，如果患者食用过多会导致血糖出现升高的情况。患者可选择药物进行缓解，例如沙格列汀、二甲双胍等，但需遵医嘱使用，以免出现不适症状。
另外，还可能会导致牙齿受损的情况，患者在生活中需要避免过多食用水果，需要适量食用，同时患者还需注意营养均衡摄入。