晚上太热会中暑吗

2023-03-10 18:58:34

赵英帅 主治医师

河南省人民医院 - 普内科

一般来说,晚上如果太热有可能会中暑。

中暑多数指的是在温度以及湿度较高且不透风的环境下,因体温调节中枢出现障碍或者汗腺排出功能异常,导致体内水电解质丢失过多引起的。如果室内温度比较高、湿度比较大,并且同时关闭了窗户或者进行了剧烈的运动,通常是有可能中暑的。此时可以先把窗户打开通风,使房间内的空气流通并及时休息。如果室内温度太高,不建议在室内进行剧烈运动,同时要打开空调或者风扇,也可以通过冰敷或者温水擦拭身体来使自身的体温下降。

建议在日常生活当中,要远离湿热的环境。如果是在夏季,可以在外出的时候准备防晒的用具,比如遮阳伞、防晒霜等。中暑的患者要尽量多饮水,补充身体内的水分。如有不适,建议及时到正规医院检查,在确定病因后再进行针对性的治疗。

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