早上人的正常体温一般在36.0-37.0°C之间。
一般情况下，早上的体温被称为人体的基础体温，是一天中人体体温最低的时候。通过腋下水银温度计或者额头测温计，可以对早上的体温进行测量，如果在36.0-37.0°C之间，一般都是正常的。由于额头是暴露在外界环境中的，一般额头测温计的测量结果会比水银温度计的测量结果稍微偏低一些，但不会低于正常范围。如果测量温度高于37.0°C，则可能是出现了低热症状，可以通过凉毛巾擦拭身体帮助降温，如果测量温度超过了38.5℃，则属于中热症状，可以通过酒精擦拭帮助降温，并在医生的指导下，服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、吲哚美辛肠溶片等药物进行退热治疗。
此外，女性在月经期前或者妊娠的时候，早上的体温会有轻度的升高，建议如果出现体温持续性升高的情况，及时去医院治疗，避免延误病情。