孕晚期鼓包一般是胎儿在活动四肢或者翻转身体。
孕晚期时，胎儿的身体发育基本完善，胎儿的体型也比较大，同时孕晚期的胎儿一般比较活泼，会经常进行全身活动。而宫腔环境会对胎儿造成一定的限制，导致胎儿在羊水里活动四肢或者身体旋转、翻滚时，可能会撞击到孕妇的子宫壁，会使孕妇的肚子形态发生变化，导致孕妇出现孕晚期腹部鼓包的现象。一般孕晚期的鼓包属于正常情况，在晚上睡觉前和三餐后，胎儿活动会比较频繁，鼓包现象相对多，活动频繁说明胎儿比较健康。除此之外，孕晚期的胎儿还会进行抬头、打哈欠等活动。
建议孕妇可以在胎儿活动时，用手抚摸来安抚胎儿，还可以给胎儿听音乐，对胎儿说话，都可以帮助缓解胎儿情绪。在孕晚期多观察胎儿的活动情况，如果胎儿活动过于安静，要及时去医院进行检查，排除意外情况。