孕30周头围正常值是275至285mm,所以265mm偏小。
孕30周左右胎儿头围为275至285mm,但这也与胎儿的发育速度有关。如果胎儿发育相对较慢,也可能出现头围较小的情况,如果胎儿发育较快,则可能超过正常值。通常情况下,有必要定期咨询医生进行B超检查,以了解胎儿的生长发育情况。如果胎儿发育正常,一般不需要治疗。如果出现头围过大或过小的情况,有必要及时就医。如果患者在怀孕第30周摄入营养不足、吸收不良或消耗增加,可能会导致消化不良,从而影响胎儿的生长发育,使胎儿头围缩小。孕妇可以接受血液生化测试,补充营养。
在怀孕期间,有必要适当休息和参加户外活动。怀孕30周后,胎儿的状况基本稳定,适当的运动,如瑜伽、游泳和散步,可以减少脂肪堆积和减少脂肪,同时也可以控制体重增加。