肚子指的是腹部，经常摸腹部一般不会变大。
腹部位于人体前方，上起横膈，下至骨盆，前面及侧面为腹壁，后面为脊柱及腰肌，腹部由腹壁、腹腔以及腹腔内脏器组成，分为腹部上腹部、中腹部和下腹部，内部存在多种脏器与组织。经常摸腹部，一般不会导致腹部变大，但是经常摸腹部可能会导致腹部受到一定的刺激，可能会使局部的皮肤组织出现松弛，导致皮肤出现褶皱。而且如果经常用力摸腹部，可能会导致子宫受到一定的刺激，不利于女性的身体健康。
需要注意，锻炼腹部肌肉的同时，要避免长时间低头看手机或者是电脑，可以通过做仰卧起坐或者是转呼啦圈的方式，来锻炼腹部肌肉。